暑中見舞い申し上げます。

今月末は、隅田川の花火大会ですね。

『今年も浴衣着て、観に行くよぉ〜！』と楽しみにしてる、ＦＰの黒木弘美です。

いつもありがとうございます。

今回は、【オリーブオイイルの賢い健康法】についてです。

私のイメージでは、オリーブオイルと言えば、お料理や化粧品のイメージしかなんですが、皆さんはいかがですか？

イタリアでは、子供に飲ませるそうですョ。

なぜか・・・？

脳の発達が良くなるんだそうです。

それなら、私も今から飲んでみようかなぁ〜（頭が良くなるかもしれない？？？）と・・・・・

おとといから、飲み始めました。

『スプーン１杯』の量です。

私のよい人脈のお陰さまで、少々お値段が張りますが、品質のよい『オリーブオイル』が手に入るんです。

お菓子の手みやげがわりに持っていく度に、とても喜ばれてます。

私が、オリーブオイルを飲もうと思った本当の理由は・・・

ダイエット効果がある。

不足しがちなカルシウムや鉄分を補給してくれる。

活性酸素の防止。

健康にも、美容にも効果ある。

さらに、高血圧予防、動脈硬化予防・脳梗塞予防、心臓病予防、糖尿病の予防、貧血予防・血行不良・胆石予防・消化吸収・健胃・便秘緩和などなどに効果があるというのです。

病気で嫌な思いする前に予防できたら、高い治療費に悩むことなくなりますよね。

さらに、先日、聖路加病院の日野原先生の講演を聴きに行った知人から教えて頂いた中で、

日野原先生が、健康のために、オリーブオイルをスプーン１杯なめているとおっしゃってたそうです。

先生の長生きの秘訣は、いまだに現役の秘訣は・・・・・オリーブオイル効果もあるようですね。

オリーブオイルは、地中海沿岸では、『不老長寿の秘薬』として古くからつかわれていたそうです。

私、黒木が自ら実験台となり『オリーブオイル』効果を試して見ますね。

経過報告をお楽しみに・・・

７月７日、もうすぐ七夕[天の川]ですね。

私も便乗して、短冊にお願い事書いて来ましたぁ〜

昨年のこの時期から、三度の不思議な事がありました。

神田明神で、ピンクと白のハート型のお守りを手にしました。

『恋愛成就』のお守りです。

七夕の日から携帯に提げてました。

そうしたら、いつの間にか、『恋愛成就』が『愛成就』になっていて、しばらくして、ハートのお守りの紐が切れて、バラバラに・・・

それも、突然！
翌日、お返して、２代目を手にしました。

１ヶ月もたたないうちに、今度はストラップとお守りが不思議な外れ方をし、ハートがなくなってたんです。

鞄のポケットにありましたが・・・

ただ、外れただけなのに元に戻らず。

また、また、神田明神へお返し、３代目を手にしました。

しか〜し、私のお誕生日前（１１月）にまたまた、ハートが分裂。そして、１代目と同じように、『愛成就』になっているし、３度たて続けに壊れるので、ちょっと怖かったです。

お友達やカウンセリングのお仕事をしている知り合いが・・・

皆それぞれ、同じことを言うんです。

『何か、良いこと起こりそうね！』

『願い事叶ってるんじゃない！』

『もう、そのお守りは、卒業なんじゃない！』

と、本人はかなり動揺しているのに、みんな良いこといってくれるんです。

それ以来、３代目のお守りをお返ししてからはつけてないのです。

で、先月の上旬。ＧＷの頃、一目惚れした、パワーストーンのブレスレットを購入したんです。

夕方、オフィスを出ようと、席をたった瞬間、左腕からパターンとブレスレットが切れてそのまま床に落ち、バラバラになってしまいました。

いやぁ〜。たて続けに起こると、さすがに不安になります。
いいお友達に恵まれてて良かったです。
誰もがプラス思考のことを言ってくれたので良かったです。
その後、どうなったでしょうか？

皆様のご想像にお任せいたしま〜す。

先日、東京の景色３６０度見渡せる、ビルの最上階に行ってきました。

とてもお天気がよかったので、最幸な眺めでした。もちろん夜景も素敵でしたぁ～。

携帯からの映像なので、夜景は今一歩でしたので、昼間とった

東京タワー　　　　　　　　　　　　と　　　　　　　東京スカイツー　　　　です。

　たまには、高いところから景色を眺めるのもいいもんですね。

この日に、一プランニングで取り扱ってます保険会社のセミナーがありました。

その時に、『　大切なひとを守るためにできること　』　と　脳卒中のお話を聞きました。

実は、私の父も脳卒中に近い状態で、他界しているので、もう少し、早くこのような知識があったらと思いました。

脳卒中は、防げる・治せるのです。

アメリカでは、小学校生でもわかるコマーシャルを政府から発信しているんです。

それが、『　F・A・S・T　』　チェックなんです。

　　　　　　F　・・・　Ｆａｃｅ　→　顔

　　　　　　Ａ　・・・　Ａｒｍ　→　腕

　　　　　　Ｓ　・・・　Ｓｐｅｅｃｈ　→　言葉

　　　　　　Ｔ　・・・　Ｔｉｍｅ　→　時間　

『　顔　・　腕　・　言葉　』　の確認　なんです。

脳卒中と疑ったら、すぐに声をかけましょう。　まずは、笑ってもらい、顔のゆがみを確認。

次に腕が正しく上がるかどうかを確認。そして、うまくしゃべれるかどうかを確認。

こうした、動作がスムーズにできなければ、脳卒中かもしれません。

その時は、１１９番に連絡するか？　専門的な病院での受診。

都内にお住まいの方は、東京消防署では、病院との連携体制が整っているので、発見者

の証言が重要です。　１分１秒でも早ければ助かる病気です。

まずは、このチェック方法を覚えておいてくださいね。

次回は、何にきをつけたらいいのか、お伝えしますね。

お酒が大好きなかた、ヘビースモーカーさんには、耳が痛いかも・・・

でも、ご自分のからだのことです、知ってて良かったぁ～と言っていただけるでしょう？

古代ローマや中世・近お世ヨーロッパの時代からはじまり、貿易業者の間で行われていた海上保険が、今の保険契約の仕組みとなったと言われています。

そして、日本に初めて近代的な『保険』概念を紹介した人は、誰でしょう？

↓

↓

↓

皆さん、よ～くご存じの方です。

一万円札でおなじみの　『　福　澤　諭　吉　』　先生です。

　　１８６７年（慶応３年）に、福澤諭吉先生が【　西洋旅案内　】の中で　『　災難請合の事　インシュアランス　』

　　として、『　生涯請合　』：（生命保険）・『　火災請合　』：（火災保険）・『海上請合』：（海上保険）の仕組みを　

　　紹介しました。

　　１８７９年（明治１２年）には、東京海上保険会社（現、東京海上日動火災保険株式会社）

　　１８８１年（明治１４年）明治生命保険株式会社（現、明治安田生命保険相互会社）

　　が創立し、今日の損害保険・生命保険となりました。

また、有名な文豪も執筆作品の中で、保険の必要性を書いています。

夏目漱石の作品：『　吾輩は猫である　』　の中で苦沙弥先生＝夏目漱石と女学生の姪＝雪江　

のやりとりの中で、保険は必要と先生が言い切っているシーンなんかは、今も昔も同じだなぁ～って思います。

日本でも、江戸時代には、助け合い組織は存在していたようですが、「契約」の概念や科学的な計算に基づいてのものはありませんでした。

保険の歴史を見てみると、保険の仕組みは、古くから伝わってきた、金融工学なんだなぁ～とあらためておもいました　。

いつもありがとうございます。

一プランニングの黒木弘美です。

もうすぐ５月というのに、コートが手放せませんね

先週の日曜日に、保険の見直しでお客さまのお宅にお伺いした。

その時の会話の中で、こちらのお宅の

『無駄遣いしない』方法

を教えて頂きました。

ご夫婦それぞれの銀行のキャッシュカードを交換して持ち歩いてるそうです。

お互いの残高がお互いにわかるようになってるので、無駄遣いをしないようになりましたとおっしゃってましたぁ〜！。

ご夫婦間の信頼関係があってこそできるシステムですね。

『無駄遣いしない方法』

我が家では、又は私はこんな工夫をしてま〜す。

と言う方法を教えてくださいね。

一プランニングの黒木弘美です。

最近、小さいお子さんがいっらしゃっる、ご家庭に行く機会が多くなりました。

子供たちの笑顔をみていると本当に元気をいただきますし

この『　天使のような笑顔　』を壊したくないなぁ～って、感じます。

お陰さまで、お邪魔するご家庭のちびっ子達には、歓迎されるのでとてもうれしいです。

ほとんど、自分の友達のようなんでしょうね。　友人の三歳の女の子からは、さらに『ひろみちゃん』と呼ばれてます。（笑）

それに、ママよりもずっと年上なのに『お姉ちゃん』と言ってくれるので、みんな私の甥っ子・姪っ子のような、孫のような

そんな親近感があります。

だからこそ、私と出逢ったご家族には、真剣に大切な人達のことを考えて欲しいと思います。

私は、早いうちに両親を亡くしていますので、そう思います。

もし、大切な人を残して、突然旅立つ時がきたらどうしますか？

私は、社会人になってから両親をなくしたので、なんとか生活はしていけてますど・・・・・

父を看取った時は、自分が社会人でよかったと思いました。

学生だったら、大学の途中で辞めなければならなかっただろうし、もう少し小さかったら、いろんなことを諦めなければ

ならなかったかもしてないと思うと、やはり、両親には感謝の気持ちでいっぱいです。

と、前置きが長くなってしまいましたが・・・・・

ここで、この画像を見て、ご家族のこと考えていただくきっかけになればと思い、久しぶりにこの『象の背中』みました。

続編も・・・・・涙が出てしまいます。　なんか、自分のことのように感じる映像だからです。

アニメですが、とても考えさせられる画像だと思います。

まずは、　『旅立つ日』と『雲の上のお父さん』

http://www.youtube.com/watch?v=GKeFchIOJGE&feature=related

『続・象の背中・バトンタッチ』　　・・・　お嬢さんを持つお父様がた、ハンカチを準備して　・・・

http://www.youtube.com/watch?v=oVsRK3saebM&feature=related

いかがでしたか？

私たち、一プランニングのFP(ファイナンシャルプランナー）は、中立な立場で

皆様のご家族の将来のこと・ご自身の将来のことなど

一緒になって考えてプロデュースしています。

一緒に人生シナリオ考えて見ませんか？

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いつもありがとうございます。

一プランニングの黒木弘美です。

今日は、わたし黒木からの告知です。

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４月２日(金)、９日(金) １３時５０分〜５５分
ＴＢＳ系全国ネット【ごごネタ旬の種】

一プランニングのオフィスの模様が一部移ります。

そして、わたし、黒木が移るかもしれません。

ので、午後ブレークの時にぜひ、ＴＶ見てくださいね。

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『刀エクササイズ』

ってご存知ですか？

最近、雑誌やＴＶにも紹介され、話題になっています。

３月は、東京1週間・フリーペーパー雑誌のＬ２５、日本ＴＶのスッキリという朝の番組などで紹介されました。

和を取り入れたエクササイズなんです。

写真の1枚目が

『刀エクササイズ』の考案者、『たかふじ右近』さんです。

日本舞踊では、国内外で活躍、そして芸能活動と『刀エクササイズ』

と活躍されてます。

知友人の知り合いでもあり、しかも、一プランニングのオフィスの近くで活動されているというので、応援させていただいてます。

逆に、右近さんの活動振りもとても励みになってるので、大ブレークを願っています。

実は、先日、わたくし黒木は、友人５人で

『刀エクササイズ』を体験してきました。

そのときの写真が２枚目。
奥の方で、ショッキングピンクのＴシャツきてるのが、私。

小さくて見えないかも・・・

この時の模様が、明日の午後、１３：５０〜放映されるそうです。

結構ハードでしたが楽しかったです。

久しぶりにスポーツしましたぁ〜。

刀を使うので、二の腕やウエストの引き締め効果有り。

なんといっても、人が気にしない背中の贅肉引き締めにも効果ありだと思います。

そして、刀の太刀振る舞いの形を取り入れてるので、なんか、ストレス発散！！

気分が落ち込んだ時やイライラした時などスッキリしそうですょ。

３枚目の写真は、昨日、目黒川の桜の下で、右近さんが、取材を受けてたので、隠し撮りしちゃいました。】

オフィスに来てた、お客様のワンちゃんとお散歩に行った時に遭遇。

明日、

４月２日(金)、９日(金) １３時５０分〜５５分
ＴＢＳ系全国ネット【ごごネタ旬の種】

見てくださいね。

そして、

４月２３日発売ＣａｎＣａｎにも紹介されますょ。

いつもありがとうございます。

一プランニングの黒木弘美です。

昨日、新しい交通網が開通しました。

【大橋ジャンクション】

オフィスから数分歩いたところに大きなコンクリートの塊があります。

数年後には、ジャンクションの上に公園ができる予定で楽しみです。

そして、この桜の季節は最幸の空間が・・・

まだまだ、桜の花は咲き始めたところですが、目黒川の桜並木も見どころです。

春は、桜の季節は何かと【始まり】の時ですね。
一プランニングの【一】も【【Ｈａｊｉｍｅ】です。

最近、担当させていただきましたお客様のところでは、この４月から幼稚園に入園されるお子さまや小学校に入学されるお子さまが多く・・・

この子達の成長が楽しみです。

おかげさまで、一プランニングに入社してから、チビっ子たちのお友達が増えましたぁ〜。

そして、元気パワーを頂いてま〜す。

いつもありがとうございます。

一プランニングの黒木弘美です。

私のお気に入りのお店をご紹介します。

銀座三越の近くのお店で、気分はリッチに・・・

昨日は、【和牛ハンバーグステーキ】を頂きました。

目の前で焼いてくれるんですょ。

お値段は・・・

ディナーは、さすがにスポンサーがいないと・・・と言うお値段です。

でも・・・・・

ランチメニューは、デザート・珈琲付きなの・・・・・

満足度申し分無〜し。

お店の雰囲気もリッチ感あり。

贅沢ランチです。

デザートのアイスクリーム[アイスクリーム]は、季節感満点。

桜の花のアイスクリームでした。

桜の花が入ってて、しょっぱ甘の不思議な感覚でしたがおいしかったです。

お薦めで〜す。

コースメニューとディナーはスポンサーがいないとですが、ランチのプレートメニューは、ちょっとお財布の紐締めてリーズナブルなお店へと言うのであれば、同じような価格で充分な贅沢感です。

ここの和牛は、佐賀牛です。

銀座でランチすることあれば、お薦めです。

予約した方がなお良しです。

麻琳
０３‐３５６７‐５８８０

銀座三越を真正面に、左上（京橋方向）見上げると看板見えるので、すぐわかります。

どきどき、ランチお薦めスポットは、ご案内しますね。

いつもありがとうございます。

一プランニングの黒木弘美です。

今日は、お客様との出逢いで嬉しかった出来事をお話します。

長年、黒木家がお世話になっているお寺の奥様からのご紹介です。

地方から戻ってこられた息子さんご一家のご紹介を頂き来ました。

二人の可愛い、女の子がいて、この４月から、小学校と幼稚園へ入学。

実は、彼女達がお腹の中にいるときから出逢ってましたが、すっかり可愛いＬａｄｙに・・・

この度、お二人のお子さんの学費計画を中心に、これからかかるであろう資金計画をたて、貯蓄ともしもの時に、ご家族の人生が困らないように、ご夫婦と私で一緒に考えて来ました。

そして、ご満足できる計画ができ、それに向けてスタートしました。

ちょうど、可愛い二人の入学前にスタートできて良かったです。

この消しゴムは、『ちぃーちゃん』『まぁーちゃん』姉妹からいただたものです。

そして、奥様からの嬉しい一言がありました。

『保険の話や説明を聞くと気分が重くなり暗くなるけど、黒木さんと話してるとポジティブになり、元気になる』とおっしゃってくれました。

これからも、安心して明るく人生を楽しむお手伝いしていきま〜す。