暑中見舞い申し上げます。

今月末は、隅田川の花火大会ですね。

『今年も浴衣着て、観に行くよぉ〜！』と楽しみにしてる、ＦＰの黒木弘美です。

いつもありがとうございます。

今回は、【オリーブオイイルの賢い健康法】についてです。

私のイメージでは、オリーブオイルと言えば、お料理や化粧品のイメージしかなんですが、皆さんはいかがですか？

イタリアでは、子供に飲ませるそうですョ。

なぜか・・・？

脳の発達が良くなるんだそうです。

それなら、私も今から飲んでみようかなぁ〜（頭が良くなるかもしれない？？？）と・・・・・

おとといから、飲み始めました。

『スプーン１杯』の量です。

私のよい人脈のお陰さまで、少々お値段が張りますが、品質のよい『オリーブオイル』が手に入るんです。

お菓子の手みやげがわりに持っていく度に、とても喜ばれてます。

私が、オリーブオイルを飲もうと思った本当の理由は・・・

ダイエット効果がある。

不足しがちなカルシウムや鉄分を補給してくれる。

活性酸素の防止。

健康にも、美容にも効果ある。

さらに、高血圧予防、動脈硬化予防・脳梗塞予防、心臓病予防、糖尿病の予防、貧血予防・血行不良・胆石予防・消化吸収・健胃・便秘緩和などなどに効果があるというのです。

病気で嫌な思いする前に予防できたら、高い治療費に悩むことなくなりますよね。

さらに、先日、聖路加病院の日野原先生の講演を聴きに行った知人から教えて頂いた中で、

日野原先生が、健康のために、オリーブオイルをスプーン１杯なめているとおっしゃってたそうです。

先生の長生きの秘訣は、いまだに現役の秘訣は・・・・・オリーブオイル効果もあるようですね。

オリーブオイルは、地中海沿岸では、『不老長寿の秘薬』として古くからつかわれていたそうです。

私、黒木が自ら実験台となり『オリーブオイル』効果を試して見ますね。

経過報告をお楽しみに・・・

７月７日、もうすぐ七夕[天の川]ですね。

私も便乗して、短冊にお願い事書いて来ましたぁ〜

昨年のこの時期から、三度の不思議な事がありました。

神田明神で、ピンクと白のハート型のお守りを手にしました。

『恋愛成就』のお守りです。

七夕の日から携帯に提げてました。

そうしたら、いつの間にか、『恋愛成就』が『愛成就』になっていて、しばらくして、ハートのお守りの紐が切れて、バラバラに・・・

それも、突然！
翌日、お返して、２代目を手にしました。

１ヶ月もたたないうちに、今度はストラップとお守りが不思議な外れ方をし、ハートがなくなってたんです。

鞄のポケットにありましたが・・・

ただ、外れただけなのに元に戻らず。

また、また、神田明神へお返し、３代目を手にしました。

しか〜し、私のお誕生日前（１１月）にまたまた、ハートが分裂。そして、１代目と同じように、『愛成就』になっているし、３度たて続けに壊れるので、ちょっと怖かったです。

お友達やカウンセリングのお仕事をしている知り合いが・・・

皆それぞれ、同じことを言うんです。

『何か、良いこと起こりそうね！』

『願い事叶ってるんじゃない！』

『もう、そのお守りは、卒業なんじゃない！』

と、本人はかなり動揺しているのに、みんな良いこといってくれるんです。

それ以来、３代目のお守りをお返ししてからはつけてないのです。

で、先月の上旬。ＧＷの頃、一目惚れした、パワーストーンのブレスレットを購入したんです。

夕方、オフィスを出ようと、席をたった瞬間、左腕からパターンとブレスレットが切れてそのまま床に落ち、バラバラになってしまいました。

いやぁ〜。たて続けに起こると、さすがに不安になります。
いいお友達に恵まれてて良かったです。
誰もがプラス思考のことを言ってくれたので良かったです。
その後、どうなったでしょうか？

皆様のご想像にお任せいたしま〜す。

　こんにちは。FP（ファイナンシャルプランナー）の黒木弘美です。

先日、東京の景色３６０度見渡せる、ビルの最上階に行ってきました。

とてもお天気がよかったので、最幸な眺めでした。もちろん夜景も素敵でしたぁ～。

携帯からの映像なので、夜景は今一歩でしたので、昼間とった

東京タワー　　　　　　　　　　　　と　　　　　　　東京スカイツー　　　　です。

　　　　　　　　　

　たまには、高いところから景色を眺めるのもいいもんですね。

 

この日に、一プランニングで取り扱ってます保険会社のセミナーがありました。

その時に、『　大切なひとを守るためにできること　』　と　脳卒中のお話を聞きました。

実は、私の父も脳卒中に近い状態で、他界しているので、もう少し、早くこのような知識があったらと思いました。

脳卒中は、防げる・治せるのです。

アメリカでは、小学校生でもわかるコマーシャルを政府から発信しているんです。

それが、『　F・A・S・T　』　チェックなんです。

　　　　　　F　・・・　Ｆａｃｅ　→　顔

　　　　　　Ａ　・・・　Ａｒｍ　→　腕

　　　　　　Ｓ　・・・　Ｓｐｅｅｃｈ　→　言葉

　　　　　　Ｔ　・・・　Ｔｉｍｅ　→　時間　

『　顔　・　腕　・　言葉　』　の確認　なんです。

脳卒中と疑ったら、すぐに声をかけましょう。　まずは、笑ってもらい、顔のゆがみを確認。

次に腕が正しく上がるかどうかを確認。そして、うまくしゃべれるかどうかを確認。

こうした、動作がスムーズにできなければ、脳卒中かもしれません。

その時は、１１９番に連絡するか？　専門的な病院での受診。

都内にお住まいの方は、東京消防署では、病院との連携体制が整っているので、発見者

の証言が重要です。　１分１秒でも早ければ助かる病気です。

まずは、このチェック方法を覚えておいてくださいね。

次回は、何にきをつけたらいいのか、お伝えしますね。

お酒が大好きなかた、ヘビースモーカーさんには、耳が痛いかも・・・

でも、ご自分のからだのことです、知ってて良かったぁ～と言っていただけるでしょう？