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にんにくでガン予防!?

にんにく大好きの我が家ではほぼ毎日のように食卓のどこかににんにくが潜んでいます。

ガン予防にも効くと言われているにんにくを使った簡単レシピをご紹介いたします。

まだまだ夜は冷える昨今、野菜たっぷりポトフで温まりましょう!

皆様、お馴染みのポトフにがつんとにんにくを入れた簡単ガン予防料理です。

材料:にんにく(外の皮だけとり丸のまま)・キャベツ・玉ねぎ・にんじん・セロリ(葉も)・フランクフルト・コンソメ・ローリエ(あれば)・黒コショウ(粒のままのがあれば)ポトフ

①鍋に大きめに切った材料を全て入れ、ひたひたになるくらいのお水を入れたら火にかける。

②沸騰する寸前で火を弱め、コンソメを入れて30分くらいじっくりとふたをして煮込む。

③出来上がり!!

お皿の右上にあるのが丸ごとのにんにくです。そして、我が家の大好物「bursin(ブルサン)」というにんにく入りのチーズ。

30%割引きになっていたので迷わずゲット!ダブルにんにくでガン予防バッチシ!と言いながら、しっかりガン保険にも加入している私たちであります。

***ここでちょっとイタリア***

イタリアでガン発症率の高いクレモナ(バイオリンで有名な町)と低い町カリアリ(サルデニヤ島)の食生活を比べたところ、比較的にんにくの消費量が多いイタリアの中でも、一番多い町と一番少ない町というのがわかったそうです。にんにくパワーすごいですね。


 

生命保険見直し

こんにちは。奈良です。先日、保険見直しの相談でお客様と面談

しました。みなさん家族構成、環境、夢などいろいろで、私自身も

勉強になりますし、お客様からも「保険について良くわかった」

「話をきいて良かった」などありがたいお言葉も頂きました。

なんとなく加入している保険がお客様に取って価値のある物に

変わり非常に嬉しいかぎりです。

迷ったり、困ったら気軽にご相談下さいませ。


【 無力 】 と 【 微力 】 の 二人の天使 

こんにちは。 一プランニングの黒木弘美です。

本日は朝一で、素晴らしいお話を聞きましたので、皆様にシェアします。

この4月で大学2年生になる男の子が、会社を経営する大人たちの前で講演しました。

その中で、もう、3年ぐらい前だったと思います。

知人の関係で、素晴らしい物語を教えていただき、その話と今日の大学生が高校生の時に体験談の中に

お互いの共通の人物に辿りついたことにビックリしました。

彼は、【 子供が動けば、大人が変わる 】 と題して素晴らしい体験談を話されました。

その中の一つから、三年前に届いた物語を思い出しましたので、ご案内します。

全国的に、ご縁がご縁を産んで、多くの方がこのお話をしっているかと思います。

少し長文ですが、ぜひ、大事なお子様や知り合いに伝えていただけたら、うれしいです。

 

 

【 無力と微力の二人の天使 】

 

その街に二人の天使が舞い降りた。

その街に降りてから天使は十月十日眠り続けた。

目を覚ますと、天使は自分が天使であることを忘れていた。

天使が舞い降りたその街はゴミだらけの街だった。

あまりにものゴミの多さや、人の心に天使は悲しくなった。

一人の天使は自分を無力と呼び始めた。
一人の天使は自分を微力と呼び始めた。

無力の天使の口癖は
「私だけがゴミを拾ってもしょうがない」
微力の天使の口癖は
「私は私が出来ることをやってみるわ」

無力の天使はゴミだらけの街を見て絶望を感じて
街から目をそらして、毎日空をながめていた。

微力の天使は一度は絶望を感じたものの
一日一個、ゴミを拾い始めた。

一年後、無力の天使は空の素晴らしさをいっぱい知った。
朝日の美しさ、夕日の美しさ、虹がかかった時の素晴らしさ。

一年後、微力の天使は微笑んだ。
街から365個のゴミが無くなった。

それから一年、さらに無力の天使は空の素晴らしさをいっぱい知った。
空や雲の変化を面白いなと見つめていた。

その頃、微力の天使は毎日「ありがとう」って言いながら毎日を過ごしていた。
それは、微力の仲間がいっぱい増えたから。
「一緒に拾うよ、私の力も微力だけど、一緒にゴミを拾うよ」
10人の微力達が一緒に拾った。
一年たったら3650個のゴミが無くなった。

それから、一年、無力の天使は空の美しさだけでなく、
街の美しさにも気づき始めた。

街がピカピカになっていた。
なんと、街では1000人がゴミを拾っていて、
一年間で365000個のゴミが無くなって
大変の意味が変わっていたのです。

微力の天使は言いました。
「始めはゴミを拾うのは大変でした。」
「でも、今は拾うゴミを見つけるのが大変です。」

この街はある日から、ゴミを拾う人も増えたけど、
ゴミを捨てない人も増えたのです。

あの人が拾っているゴミは私が捨てたゴミ。
私はゴミを拾うことは出来ないけれど、
ゴミを捨てるのをやめよう。

微力の天使は誰も否定をしませんでした。
微力の天使は自分が出来ることをやっただけなのです。

無力の天使の心に変化が生まれました。
無力の天使の心から絶望が消えていったのです。
そして、無力の天使も「ありがとう」を言いました。

ゴミを拾ってくれてありがとう。
お礼に無力の天使は微力の天使に空の美しさを教えてあげました。

次の日、二人の天使はゴミを拾いました。
正式には、ゴミを探すために歩きました。
しかし、ゴミは見つかりませんでした。
夕方になると、空がピンク色になりました。
素敵な空を見ながら、二人の天使は幸せを感じました。

ぴかぴかの街と、美しい空を見ながら
二人の天使は二つのことを学びました。

自分を無力という天使は言いました。
「あなたが動いてくれたから、この街は天国になったんだ
 天国は動いたら創れるんだね」

自分を微力という天使も言いました。
「私は下ばかり見ていたから空の美しさを知らなかった。
 でもあなたが空の美しさを教えてくれたから気づけたことがあるよ。
 それはすでにここは天国だということ」

今はすでに天国
そして、動けばさらに天国が増える。

二人の天使は少しだけ
自分の背中に翼があることに気づけました。

あなたは天使だよ。
あなたこそ天使だよ。

みんな天使だね。

この言葉を読んでいるあなたも天使。
そう、みんな天使。

 

いかがでしたでしょうか?私は、ファイナンシャルプランナーとして、たくさんの人と出逢います。最近はかわいい天使たちにも出逢います。ほんと、素敵な笑顔で、この子たちの笑顔がいつまでも、いつまでも続くことを願っています。まだまだ、微力ですが、ひとりでも多くの方が、安心して人生を楽しみ、たくさんの笑顔でいっぱいにすることが私の喜びです。次回からは、『 笑顔でいこう!! 大作戦 』 として私が体験して『よかったこと』『うれしかったこと』をシェアしながら、長い人生の道案内をしていきますね。経済のこと・健康のこと・美容のことなどなど日々多くのかたと出逢って感じたことシェアして行きますね。長くなってしまいましたが、読んでいただきましてありがとうございます。


~のんびりさんの育児日記~ お別れの季節ですね

先週末は天気が悪かったですね

土曜日はサッカーチームの息子の学年のお別れ会でした

役員として最後の大仕事だったのでがんばりました↑↑↑↑

日曜日はサッカーチームの6年生の壮行会でした

毎年、わが子でもないのに 6年生が1人づつ 感謝の言葉とこれからも豊富を話すときに

号泣してしまいます :cry:

わが子の時はどうなってしまうのでしょうか・・・  :cry:

 

ところで、前回のブログから我が家の「家計見直し大作戦」がはじまりました

先週は冷蔵庫の整理をしてみました

ただ、整理をしても普段と何もかわらないので

野菜室と冷凍庫の中身を書きだしてみましたCA390296

 

冷蔵庫はなぜ書き出さないかと言うと

①よく開けるので大体の中身が把握できているから

②面倒くさいから

どちらかと言うと②が強いです(笑)

 

書き出すことで、早速メリットがありました

①買い物の時にメモを持参すれば余計な買い物がなくなる

②メモを忘れても一度書いているので なんとな~く覚えている

③献立が考えやすい

節約している感があるので無駄な買い物をしない

⑤買い物に行くの回数が減った!!!!

 

買い物に行ったら 書き足し、使ったら 消す

とっても簡単♪

めんどくさがりの私でも続けられそうです

 

次は何をしようかしら・・・乞うご期待 :-D

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

手作り~お雛さま~

こんにちは ♪♪♪  一プランニングの黒木弘美です。

今日の私の嬉しいかった出来事をご紹介します。

 

今日は、ご縁があって、ライフプランニンの担当をさせていただきましたお客様宅へお伺いしました。

保育園に通う、男の子と女の子がお出迎えしてしてくれました。

昨日から、どんな人が来るの~と待っていてくれたそうで、大歓迎していただきました。

とても、嬉しいかったです。ありがとう!!

そして、九州から、奥様のご両親がお見えで先にお母様がいらっしゃいました。

とても素敵なお母さまで、ごあいさつさせていただきました。

今日は、小さいお子様がいらっしゃるご家庭に、私の知人から譲っていただいてる 【はっぴいノート】 をプレゼントしてるんです。

                                                     CAMT4EIQ              

さっそく、うえのお兄ちゃまに、プレゼントしたら、即開けてくれて、書いてくれました。          

【まわりの人をほめよう】の欄に【ととがおしごとがんばった】

【きょうのはっぴぃ~】の欄に【じじがきた】と記入完了とともに、おじいちゃまが遅れてやってきました。

おじいさまに喜んでいただき、私も嬉しかったですし、なんといっても、この子が即、目の前で、しまじろうのひらがなボードを見ながら

ノートに字を書いているのを見て、【 すぐに、実行 】 あらためて学びました。

とても、素敵なご家族にで出逢えたことに感謝です。

 

 PS:昨日は雛祭りでしたね。訪問させていただき一番初めに目に付いたのが、このお雛様です。

  そう、このお兄ちゃまの手作りです。お内裏様のキラキラ星の目、いいですね。           CABZF9A8

  写真とっていいとお兄ちゃまに許可頂きましたので、撮影させていただきました。

  とても上手なので、私もお気に入りの記念にしました。


薬の効用

 浜松医科大学の先生の話ですが、患者と医師の信頼関係がある場合は 極端な話、医者

がとってもよく効く薬ですと言って ほとんど偽に近い薬を患者に投与しても 結果大変に病状

が良くなることが多いそうです。要は薬を使う患者が 間違いなくこの薬は効くと確信して使用

すると その効き目は抜群という話。逆にこんな薬飲んだって効くわけないけど まあ医者が

飲めというから飲んでみようなどという場合は 統計上からもほとんど効果なしのようですよ。

またわが国の場合は 一般に患者は高価な薬は効果が高いと信じている例が多いそうです。

しかし実際はそうでもないらしい。どうでしょう、これからもし薬の世話になることがある場合は

絶対に効き目抜群と確信をして使用しようではありませんか、しかもそんなに高価なものでな

い薬をね。我々の事務所がある池尻大橋にも 比較的安い薬を販売しているお店があります

ので今度試します。


~のんびりさんの育児日記~ ひな祭り

先日は3月3日 ひな祭りでしたね

みなさんは お祝いしましたか?

昨日はお嬢の幼稚園のお遊戯会と重なってしまったので

我が家では日曜日に実家に家族が集まりお祝いしました

今年は、姪の初節句だったので 盛大にしました :lol:

 

こちらは、我が家のお雛様です        CA390295

昨年頃から、お嬢がお雛様を出すのを手伝ってくれるようになりました

子供は着実に成長していますね・・・ :lol:

名残惜しいですが お雛様はしまわないとね・・・ :cry:

 

 

前回のブログを機に 家計の見直し をする事にしました 8-O

お嬢も入学するのでいい機会です

次回から「見直し報告」を少しずついたしますね ;-)

 

 

 

 


 

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